小遣い15000円からの挑戦

毎月のお小遣いが15000円の男が経済的自由を目指して2019年に立ち上がった!

「 リフティング 」 一覧

【リフティング100回への道】リフティングのコツがわかってきた。私の練習方法。

2019/08/23   -リフティング

こんにちは、1マンです。 アラフォーオヤジのリフティング100回挑戦記も第3弾になりますが、本当に誰もアクセスしませんね…。いずれ日の目を浴びた時にために書いていきたいと思います。 以下は過去記事です …

ワンバウンドリフティングが100回できたら、リフティングは上達するのか。その効果は?

2019/08/20   -リフティング

こんにちは、1マンです。 アラフォーオヤジのリフティング100回挑戦シリーズの第二弾です。 前回の記事はこちら。 アラフォー初心者がリフティング100回を目指す。記録11回からのトレーニング方法とコツ …

アラフォー初心者がリフティング100回を目指す。記録11回からのトレーニング方法とコツ。

2019/08/19   -リフティング

こんにちは、1マンです。 いきなりですが、最近急に リフティング100回 を目指して、コソ連を始めました。 何故か… 息子の保育園でサッカーをすることになり、パパの試合もあるそうです。ちなみに私はそれ …